Therapie

Unsere schnelllebige Umgebung und der Stress des Alltags belasten unsere Psyche jeden Tag aufs Neue. Manchmal überschreiten wir aufgrund von Überlastung unsere seelischen Kräfte und wir kommen ins Schwanken - wir fühlen uns nicht mehr gut.
Psychotherapie dient der Behandlung und Linderung von seelischem Leiden. In schwierigen, unsicheren und empfindlichen Zeiten kann Einzeltherapie unterstützen und die persönliche Weiterentwicklung fördern.
Ich biete Ihnen einen sicheren Raum um mit Ihnen gemeinsam durch meine wertschätzende und lösungsorientierte Haltung nach neuen Wegen zu suchen. Ich möchte mit Ihnen verloren geglaubte Ressourcen wieder aktivieren und diese fest im Hier und Jetzt verankern, damit Sie nachhaltig, selbständig und eigenverantwortlich auch schwierige Lebenssituationen in Zukunft meistern können.

Mögliche Themen sind:
 

• Beziehungskonflikte
  
• Depressive Verstimmungen
• Eheprobleme
  
• Erschöpfung, Burnout
• Ängste, Zwänge
  
• Psychosomatische Beschwerden
• Schwierigkeiten in neuen Lebensphasen (Geburt, Umzug, Trennung, Arbeitsplatzverlust)
• Begleitung im Wochenbett, Babyblues, postpartale Depression
  

Ich bin ausgebildet in Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie und Transaktionsanalyse.