Sie möchten etwas verändern?
Im privaten, im beruflichen oder in Ihren Beziehungen?
Kompetente Unterstützung kann helfen.
Privatpraxis für Psychotherapie & Coaching - Veränderung beginnt hier.
Als leidenschaftlicher Coach und Therapeutin mit Herz und Verstand unterstütze ich Sie gerne, egal ob Life Coaching oder Business Coaching, ob Einzeltherapie oder Paartherapie.
Einfach. Klar. Wirkungsvoll.
Wählen Sie Ihr bevorzugtes Format: Live in meiner Praxis, per Video oder Telefon.
Therapiestart in einer Woche. Buchen Sie hier Ihr kostenloses Infogespräch.
Therapie
Unsere schnelllebige Umgebung und der Stress des Alltags belasten unsere Psyche jeden Tag aufs Neue. Manchmal überschreiten wir aufgrund von Überlastung unsere seelischen Kräfte und wir kommen ins Schwanken - wir fühlen uns nicht mehr gut.
Psychotherapie dient der Behandlung und Linderung von seelischem Leiden. In schwierigen, unsicheren und empfindlichen Zeiten kann Einzeltherapie unterstützen und die persönliche Weiterentwicklung fördern.
Ich biete Ihnen einen sicheren Raum um mit Ihnen gemeinsam durch meine wertschätzende und lösungsorientierte Haltung nach neuen Wegen zu suchen. Ich möchte mit Ihnen verloren geglaubte Ressourcen wieder aktivieren und diese fest im Hier und Jetzt verankern, damit Sie nachhaltig, selbständig und eigenverantwortlich auch schwierige Lebenssituationen in Zukunft meistern können.
- Mögliche Themen sind:
Beziehungskonflikte - Depression
- Eheprobleme
- Erschöpfung, Burnout
- Ängste, Zwänge
- Psychosomatische Beschwerden
- Schwierigkeiten in neuen Lebensphasen (Geburt, Umzug, Trennung, Arbeitsplatzverlust)
- Begleitung im Wochenbett, Babyblues, postpartale Depression
Ich bin ausgebildet in Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie und Transaktionsanalyse.
Paartherapie - Paarberatung
Kurz vor der Trennung? Einsam in der Beziehung? Ständiger Streit und es scheitert wieder an den gleichen Themen?
Das sind die häufigsten Gründe, warum ich als Beziehungscoach aufgesucht werde.
Im kostenlosen Infogespräch können Sie Ihre Fragen stellen und Ihr maßgeschneidertes Format besprechen.
Fest steht, eine glückliche Beziehung ist kein glücklicher Zufall, sondern liegt in der eigenen Hand. Wenn Probleme auftreten und Sie nicht mehr wissen, wie sie zu lösen sind, ist kompetente Beratung eine gute Idee und sinnvoll.
Mein Herzensanliegen ist es, Paaren einen Weg zu zeigen, Konfliktsituationen aufzulösen, und tiefe Verbindungen und Intimität zu kreieren. Für ein erfülltes zufriedenes Leben. Ich bin ehrlich und direkt. Nutzen wir wirksame Tools der Veränderungsarbeit und verändern Ihr Beziehungsleben nachhaltig.
Typische Themenstellungen sind:
- Bessere Kommunikation
- Konfliktlösung
- Wiederaufbau von Vertrauen
- Mehr Intimität und Leidenschaft
- Familienplanung
- Elternschaft
Life und Business Coaching
Was immer Sie im privaten oder im Beruf Nerven kostet und von der Arbeit oder dem Leben abhält, hier können Sie es aufdecken, verstehen, klären.
Individuelle Beratung unterstützt Menschen in Krisen mit konkreten Problemen oder schwierigen Fragen. Sie eignet sich als Impulsgespräch oder als kurzfristige Unterstützung.
Coaching ist keine Therapie, sondern eine Methode, bei der gezielt Kompetenzen entwickelt werden und zugleich das Selbstbewusstsein gestärkt wird.
Gerne helfe ich Ihnen, Ihr Potential zu erkennen und mit Ihnen gemeinsam neue Ziele zu entwickeln sowie Wege diese zu erreichen. Wir betrachten verschiedene Sichtweisen der Situation und erarbeiten neue Ideen und Lösungen.
Mögliche Themen können sein:
- Überlastung
- Konflikte im Zwischenmenschlichen (privat & beruflich)
- Eheprobleme
- Wichtige Veränderung im Privatleben
- Berufliche Neuorientierung
- Entscheidungsfindung
- Persönliche Weiterentwicklung
Mit professioneller Unterstützung können wir das, was uns geschieht, besser verstehen und in die richtige Richtung bringen.
Für mich stehen Sie, Ihre Ziele, Ihre Bedürfnisse und Wünsche an erster Stelle. Ich freue mich, wenn ich Sie ein kleines Stück auf Ihrem persönlichen Weg begleiten darf.
Die Beauftragung von Business Coaching durch Firmen oder Institutionen erfolgt auf Basis individueller Angebote.
Über mich
Damit Sie mich bereits vor Ihrem ersten Besuch in meiner Praxis etwas näher kennen lernen können, stelle ich mich Ihnen kurz vor: Ich bin 47 Jahre alt, verheiratet, habe drei Kinder im Alter von 11, 13 und 18 Jahren und lebe mit meiner Familie in München.
Wie können wir unser Denken, Fühlen und Verhalten positiv beeinflussen?
Warum verhalten wir Menschen uns in den gleichen Situationen so unterschiedlich?
Warum sind wir, wie wir sind - und wie können wir uns weiterentwickeln?
Diese Fragen beschäftigen mich seit 25 Jahren. Nach dem Sammeln von Berufserfahrung in den Bereichen Vertrieb und Kommunikation, habe ich mehrere Jahre in der
Personalentwicklung gearbeitet und ab dem Jahr 2003 als
Coach im Businesskontext die Weiterentwicklung von Führungskräften angeleitet. Anschließend war ich mehrere Jahre als Personalleitung tätig und habe ich mich dort entschlossen, die Prüfung zur
Heilpraktikerin für Psychotherapie zu absolvieren und in eigener Praxis tätig zu werden. Meine Therapieschwerpunkte sind Gesprächstherapie und kognitive Verhaltenstherapie sowie Transaktionsanalyse. Seit nunmehr 7 Jahren
unterstütze ich Menschen dabei, die beste Version von sich selbst zu werden.
Für mich stehen Sie, Ihre Ziele, Ihre Bedürfnisse und Ihre Wünsche an erster Stelle. Ich freue mich, wenn ich Sie ein kleines Stück auf Ihrem persönlichen Weg begleiten darf.
Ich befinde mich in regelmäßiger Supervision und Weiterbildung.
Sie möchten etwas verändern?
Im privaten, im beruflichen oder in Ihren Beziehungen?
Kompetente Unterstützung kann helfen.
Privatpraxis für Psychotherapie & Coaching - Veränderung beginnt hier.
Als leidenschaftlicher Coach und Therapeutin mit Herz und Verstand unterstütze ich Sie gerne, egal ob Life Coaching oder Business Coaching, ob Einzeltherapie oder Paartherapie.
Einfach. Klar. Wirkungsvoll.
Wählen Sie Ihr bevorzugtes Format: Live in meiner Praxis, per Video oder Telefon.
Therapiestart in einer Woche. Buchen Sie hier Ihr kostenloses Infogespräch.
Therapie bei mir
Unsere schnelllebige Umgebung und der Stress des Alltags belasten unsere Psyche jeden Tag aufs Neue. Manchmal überschreiten wir aufgrund von Überlastung unsere seelischen Kräfte und wir kommen ins Schwanken - wir fühlen uns nicht mehr gut.
Psychotherapie dient der Behandlung und Linderung von seelischem Leiden. In schwierigen, unsicheren und empfindlichen Zeiten kann Einzeltherapie unterstützen und die persönliche Weiterentwicklung fördern.
Ich biete Ihnen einen sicheren Raum um mit Ihnen gemeinsam durch meine wertschätzende und lösungsorientierte Haltung nach neuen Wegen zu suchen. Ich möchte mit Ihnen verloren geglaubte Ressourcen wieder aktivieren und diese fest im Hier und Jetzt verankern, damit Sie nachhaltig, selbständig und eigenverantwortlich auch schwierige Lebenssituationen in Zukunft meistern können.
Mögliche Themen sind:
- Beziehungskonflikte
- Depression
- Eheprobleme
- Erschöpfung, Burnout
- Ängste, Zwänge
- Psychosomatische Beschwerden
- Schwierigkeiten in neuen Lebensphasen (Geburt, Umzug, Trennung, Arbeitsplatzverlust)
- Begleitung im Wochenbett, Babyblues, postpartale Depression
Ich bin ausgebildet in Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie und Transaktionsanalyse.
Paartherapie - Paarberatung
Die Paartherapie ist eine Methode, bestehende Konflikte zu klären, wenn die Fronten verhärtet sind und die Partner kein Verständnis mehr füreinander haben. Ziel ist, eine positive Paar-Dynamik zu erreichen, in der die Partner sich verändern und weiterentwickeln können.
Typische Themenstellungen sind:
- Bessere Kommunikation
- Konfliktlösung
- Wiederaufbau von Vertrauen
- Mehr Intimität und Leidenschaft
- Familienplanung
- Elternschaft
Life und Business Coaching
Was immer Sie im privaten oder im Beruf Nerven kostet und von der Arbeit oder dem Leben abhält, hier können Sie es aufdecken, verstehen, klären.
Individuelle Beratung unterstützt Menschen in Krisen mit konkreten Problemen oder schwierigen Fragen. Sie eignet sich als Impulsgespräch oder als kurzfristige Unterstützung.
Coaching ist keine Therapie, sondern eine Methode, bei der gezielt Kompetenzen entwickelt werden und zugleich das Selbstbewusstsein gestärkt wird.
Gerne helfe ich Ihnen, Ihr Potential zu erkennen und mit Ihnen gemeinsam neue Ziele zu entwickeln sowie Wege diese zu erreichen. Wir betrachten verschiedene Sichtweisen der Situation und erarbeiten neue Ideen und Lösungen.
Mögliche Themen können sein:
- Überlastung
-
Konflikte im Zwischenmenschlichen (privat & beruflich)
-
Eheprobleme
- Wichtige Veränderung im Privatleben
- Berufliche Neuorientierung
- Entscheidungsfindung
- Persönliche Weiterentwicklung
Mit professioneller Unterstützung können wir das, was uns geschieht, besser verstehen und in die richtige Richtung bringen.
Für mich stehen Sie, Ihre Ziele, Ihre Bedürfnisse und Wünsche an erster Stelle. Ich freue mich, wenn ich Sie ein kleines Stück auf Ihrem persönlichen Weg begleiten darf.
Die Beauftragung von Business Coaching durch Firmen oder Institutionen erfolgt auf Basis individueller Angebote.
Über mich
Damit Sie mich bereits vor Ihrem ersten Besuch in meiner Praxis etwas näher kennen lernen können, stelle ich mich Ihnen kurz vor: Ich bin 47 Jahre alt, verheiratet, habe drei Kinder im Alter von 11, 13 und 18 Jahren und lebe mit meiner Familie in München.
Wie können wir unser Denken, Fühlen und Verhalten positiv beeinflussen?
Warum verhalten wir Menschen uns in den gleichen Situationen so unterschiedlich?
Warum sind wir, wie wir sind - und wie können wir uns weiterentwickeln?
Diese Fragen beschäftigen mich seit 25 Jahren. Nach dem Sammeln von Berufserfahrung in den Bereichen Vertrieb und Kommunikation, habe ich mehrere Jahre in
der
Personalentwicklung
gearbeitet und ab dem Jahr 2003 als
Coach im Businesskontext
die Weiterentwicklung von Führungskräften angeleitet. Anschließend war ich mehrere Jahre als Personalleitung tätig und habe ich mich dort entschlossen, die Prüfung zur
Heilpraktikerin für Psychotherapie zu absolvieren und in eigener Praxis tätig zu werden. Meine Therapieschwerpunkte sind Gesprächstherapie und kognitive Verhaltenstherapie sowie Transaktionsanalyse. Seit nunmehr 7 Jahren
unterstütze ich Menschen dabei, die beste Version von sich selbst zu werden.
Für mich stehen Sie, Ihre Ziele, Ihre Bedürfnisse und Ihre Wünsche an erster Stelle. Ich freue mich, wenn ich Sie ein kleines Stück auf Ihrem persönlichen Weg begleiten darf.
Ich befinde mich in regelmäßiger Supervision und Weiterbildung.
Termine und Ablauf
Das kostenlose telefonische Infogespräch ermöglicht ein gegenseitiges Kennenlernen. Wir werden Ihr Anliegen, Ihre Ziele und Wünsche klären. Sie bekommen erste Einblicke in meine Arbeitsweise und einen Ausblick über unsere Zusammenarbeit.
Im darauffolgenden Erstgespräch erarbeiten wir Ihren maßgeschneiderten Plan um die gewünschte Veränderung möglichst einfach, klar und wirkungsvoll zu erreichen.
Die Anzahl der Termine ist individuell sehr unterschiedlich.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterliege ich der Schweigepflicht (1. Berufsordnung für Heilpraktiker (BOH); Artikel 3). Sämtliche Informationen und Daten von Ihnen werden streng vertraulich behandelt.
Preise
Erstgespräch 60 Minuten: 85 Euro
Therapiesitzung 60 Minuten: 95 Euro
Coaching 60 Minuten: 95 Euro
Paartherapie / Paarberatung 60 Minuten: 135 Euro
Firmen oder Institutionen erhalten individuelle Angebote
Terminänderungen/-absage
Falls es Ihnen nicht möglich ist, einen vereinbarten Termin einzuhalten, teilen Sie mir dies bitte spätestens 24h vorher mit, andernfalls muss ich die Sitzung mit 50% in Rechnung stellen.
Kostenerstattung
Selbstzahler
Grundsätzlich ist jeder Klient zunächst Selbstzahler unabhängig ob die Krankenversicherung die Kosten übernimmt.
Private Krankenversicherung
Private Versicherungsträger oder Zusatzversicherungen erstatten die Leistungen durch Heilpraktiker für Psychotherapie im Rahmen einer Psychotherapie ganz oder zum Teil. Die Leistungen der PKV sind jedoch sehr unterschiedlich. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Versicherung, ob und welche Leistungen erstattungsfähig sind.
Gesetzliche Krankenkasse
Die Behandlungskosten werden bislang nicht von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet.
Eine Therapiebehandlung kann als Sonderausgabe/außergewöhnliche Belastung in der Steuererklärung geltend gemacht werden. Beratungen können als Werbungskosten steuerlich abgesetzt werden.
So finden Sie mich
Weißenburger Straße 22
81667 München
email: info@sinahartan.de
